© Michael Bald/ Sportagentur Bald

Aktuelle Tipps von Marathon-Arzt Dr. Peter Kentsch

Dr. Peter Kentsch,
Offizieller Marathon-Arzt des
EAM Kassel Marathon, zur aktuellen Situation

"Die aktuellen Ereignisse sprechen eine ganz eigene Sprache. An oberster Stelle steht ohne Frage die Einschränkung sozialer Kontakte. Dies zum eigenen Schutz aber auch zum Schutz aller Anderen.

Die zweite wichtige Aufgabe ist sicher, die eigene Gesundheit so gut als möglich zu bewahren und zu unterstützen. Daraus ergeben sich aus meiner Sicht einige recht pragmatische Empfehlungen:
- Kein Laufen in Gruppen, sondern wenn, dann allein.
- Beim Laufen darauf achten, keine sehr hohen Ansprüche zu haben, sondern eher im moderaten Bereich zu trainieren, um die Immunschwächung nach anstrengendem Training zu vermeiden. Damit schützt man sich auch vor einer "einfachen" Erkältungen, die ebenfalls zu einer Schwächung des Immunsystems führt.

Ob die Reaktion von Allergikern auf derzeit schon vorhandene Pollen eine Rolle spielen, ist nicht bekannt."


Exklusive Check ups wieder ab 1. Juli geplant

„Gesund und fit zum EAM Kassel Marathon", das ist die Devise für alle Teilnehmer und eines der Leitmotive. Ebenso der Slogan „Lauf für Dein Leben“, der für die Organisatoren nicht nur plakative Wirkung hat. 

Besonders tragen wir dem Umstand die Rechnung, dass wir einen Altersdurchschnitt von ungefähr 47 Jahren in den Hauptwettbewerben vorfinden. Viele Teilnehmer beginnen ihre „Laufkarriere“ häufig erst nach Schul- und Berufsausbildung oder nach anderen persönlichen Entwicklungen. Deshalb ist vor dem Training  ein umfangreicher Gesundheits-Check sehr wichtig, um gefahrenlos in die Vorbereitung für den EAM Kassel Marathon zu gehen.

Die Kardiologische Gemeinschaftspraxis Kassel um Dr. Frank-S. Jäger ist Förderer des EAM Kassel Marathon und bietet exklusive Termine für die sportkardiologischen Untersuchungen mit Leistungsdiagnostik für Teilnehmer an den Vorbereitungs-Stützpunkten zum EAM Kassel Marathon und Mitglieder des Laufteam Kassel an. Diese sind interessant für alle, denen beim Laufen die Gesundheit am Herzen liegt.

Ab 1. Juli sind in den dann eigens für die Sportkardiologie und die Leistungsdiagnostik umgebauten neuen Räumlichkeiten wieder Termine geplant. Diese werden wir an dieser Stelle rechtzeitig bekannt geben.

Für die sportmedizinischen Untersuchungen sind drei Varianten vorgesehen: Ergo auf dem Fahrrad
plus Laktatmessung (15 Minuten), Ergo auf dem Laufband plus Laktatmessung (45 Minuten)
und Ergo auf dem Laufband plus Fahrrad und Spiro (60 Minuten).

Der anfallende sehr niedrige Unkostenbeitrag wird bis 80 Prozent von mehreren Krankenkassen, zum Beispiel Marathon-Partner BKK WIRTSCHAFT + FINANZEN, übernommen.

Anmeldung über die Kardiologische Gemeinschaftspraxis, Telefon 05 61 - 73 98 32-0, Fax 05 61 -
73 98 32-11 oder per Mail an info@kardio-praxis- ks.de


Das Medical Team des EAM Kassel Marathon

Dr. Peter Kentsch

Offizieller Marathon-Arzt des EAM Kassel Marathon

Leitung Medical Team 


Orthopäde

www.ortho-baunatal.de

Dr. Peter Kentsch

Dr. Frank-S. Jäger

Kardiologische Gemeinschaftspraxis Kassel
Förderer des EAM Kassel Marathon

www.kardio-praxis-ks.de

Dr. Frank-S. Jäger

Dr. MeD. Univ. Wilhelm Gimbel

Facharzt für Allgemeinmedizin
Palliativmedizin – Sportmedizin
Reisemedizin (CRM) – Umweltmedizin
Arzt im Fitness- u. Gesundheitszentrum
Lehrpraxis der Philipps-Universität Marburg

Krausgasse 40
34582 Borken
Telefon:  05682 / 2455

wilhelm@hausarzt-gimbel.de
www.hausarzt-gimbel.de

Dr. Dr. Hans-Herbert Vater

Facharzt für Allgemeinmedizin, Notfallmedizin, Sportmedizin, Ernährungsmedizin, Chirotherapie, Psychosomatische Grundversorgung

Bad Wildungen

www.praxis-vater.de

www.praxis-vater.de

Dr. Karl-Friedrich Appel 
Dr. Andreas Utech

Ambulantes Herzzentrum Kassel

www.ambulantes-herzzentrum-kassel.de

Ambulantes Herzzentrum Kassel

Dr. med. Peter Kollenbach

Facharzt für Urologie

Weinbergstraße 7 a 
34117 Kassel 

 

Dr. med. Peter Kollenbach

Praxis am Rosengarten
Dr. Christian CAsselmann

Facharzt für Orthopädie und Unfallchirurgie

Oberzwehrener Str. 113 
34132 Kassel

Kontakt:
Tel.: 0561 407184 
Fax: 0561 407284 
E-Mail: kontakt@praxis-am-rosengarten.de

www.praxis-am-rosengarten.de

Dr. Med. Thomas Krause

Dr. Manfred Kuhn

Dr. Hartmut Steinbrück

Gastroenterologie Opernstraße
Opernstraße 9
34117 Kassel

www.go-ks.de

Kontakt:

 05 61 / 52 143-0

steinbrueck@go-ks.de
krause@go-ks.de 


Physiotherapeutische Betreuung

Sascha Seifert

Osteopath, Physiotherapeut und Heilpraktiker
Therapeutischer Leiter REHAmed

Wilhelmshöher Allee 302a
34131 Kassel

Tel.: 0561/313155
Mobil: 0163/5604440

www.rehamed.com

Rainer Jöhnk

Physiotherapeut und Heilpraktiker

Damaschkestr. 10
34121 Kassel

Tel.: 0561/21838
Mail: r.joehnk@t-online.de

www.balance-kassel.de/gesundheit/physiotherapie-und-heilpraktiker.html


ORTHOPÄDIE- und Schuhtechnik

Markert Orthopädie-Schuhtechnik

Kassel 
Die Freiheit 11
34117 Kassel
0561 770613
info@orthopaedie-markert.de

Melsungen
Friedhofstraße 9 
34212 Melsungen
 05661 4889
melsungen@orthopaedie-markert.de

www.orthopaedie-markert.de

 

Orthopädietechnik Marc Schneider, Kassel
www.ot-schneider.de

 


Seelsorgerische Betreuung

Pfarrer Dirk Stoll
Offizieller Marathon-Pfarrer EAM Kassel Marathon

Stützpunktleiter Kassel-Nord

Telefon: 0561 - 895913
E-Mail: pfarrer@kassel-marathon.de


Gesundheitspartner

Gesundheit Nordhessen
www.gesundheit-nordhessen.de

DRK-Blutspendedienst Baden -Württemberg I Hessen
www.blutspende.de/infos-zur-blutspende/blutspendezentren/institut-kassel.php

balance Fitness-Club Kassel
www.balance-kassel.de

Physiotherapie Günter Lehmann, Bergheim
www.rueckenfit.de

Reha-Zentrum Gesundheit Nordhessen
www.klinikum-kassel.de

fit + fun Kassel
www.fitundfun-kassel.de

Kurhessen Therme Kassel
www.kurhessen-therme.de

Institut für Gesundheitsförderung- und forschung (IGFF), Manfred Betz
www.igff.de