© Michael Bald/ Sportagentur Bald

Walking / Nordic Walking

Kontakt

Renate Bauer 

Nordic-Walking-Lehrerin
seit 13 Jahren als Nordic-Walking-Trainerin unterwegs

E-Mail: renate.bauer@kassel-marathon.de
Tel.: 0175 9475086

Renate Bauer

Hubert Neetzel

Nordic-Walking-Lehrer 

E-Mail: hubert.neetzel@kassel-marathon.de
Tel.: 0173 8272251

Weitere Infos zu "Schöner Walken" hier

Hubert Neetzel

Sascha Parotat-Kouril

Nordic-Walking-Lehrer 

E-Mail: spk5177@web.de
Tel.: 0174/9644283

Weitere interessante News für die Walker in Nordhessen hier


Viele Walker, Neue Schuhe, Hohe Motivation

Der Kassel Marathon ruft und viele Walker folgten dem Ruf und kamen am Sonntag, 23. Juni, hochmotiviert in den schönen Habichtswald. Austragungsort des zweiten Testwalks war diesmal der Wald rund um das Erlenloch in Kassel.

Rund 30 Walker waren anwesend und wurden vom Walking-Trainerteam des EAM Kassel Marathon um Renate Bauer, Hubert Neetzel und Sascha Parotat-Kouril begrüßt. Sascha sprach auch nochmal den neu ins Leben gerufenen Walking-Cup an. Diese Läufe bzw. Walks bieten sich hervorragend auf die Vorbereitung zum Kassel Marathon an. 
Des Weiteren war Marathon-Partner LAUFMAL aus Oberzwehren um Inhaber Stephan Gundlach mit einem Schuhtest zu Gast. Stephan stellte mehrere Schuhe vor und viele Walker nutzten die Möglichkeit, neue Schuhe auf der Walkingstrecke zu testen.
Vielen Dank an Stephan Gundlach, denn auch im Walkingsport ist gutes Schuhwerk unverzichtbar.

Zuletzt begrüße Marathon-Organisator Winfried Aufenanger alle Anwesenden und schickte nach einem kleinen Warm-Up die Walker auf die vier Kilometer lange Rundstrecke.  Manche Walker absolvierten die Vier-Kilometer-Strecke und einige nahmen die anspruchsvolle Strecke gleich zweimal unter die Füße. Das konnte jeder für sich entscheiden. 

Begleitet wurden die Walker von den Fahrradfahrern von Schöner Walken um Hubert Neetzel und seinem Team. Auch hierfür vielen Dank für die Streckensicherung.

Im Ziel versorgte unsere Walking-Trainerin Renate Bauer die Walker mit Wasser und isotonischen Getränken der Firma Caldener.
Anschließend standen unser Trainerteam noch für Fragen und Erfahrungsaustausch zur Verfügung, was auch rege genutzt wurde.

Alles in allem war es eine sehr schöne Veranstaltung und jeder Walker ging zufrieden nach Hause. Einige dank des Schuhtest von LAUFMAL sogar mit dem Blick, sich neue Walking-Schuhe  zuzulegen.

Der Kreis der Walker immer größer wird. So waren Walker zzum Beispiel aus Baunatal, Hofgeismar, Hann. Münden, Kassel und Niedermeiser dabei. Man merkt, dass das Walken immer populärer wird. "Wir arbeiten daran, dass das auch so bleibt", so die Walking-Koordinatoren.

Für alle die, die nicht dabei sein konnten, gibt es noch eine weitere Möglichkeit, an einem Testwalk teilzunehmen. Der nächste Termin ist Sonntag, 11. August, um 9 Uhr in der Fuldaaue im Rahmen des offiziellen Testlaufs zum EAM Kassel Marathon.

Für das Trainerteam des Kassel Marathon
Renate Bauer, Hubert Neetzel und Sascha Parotat-Kouril

(Fotos: Stephanie Gundlach)


1. Testwalk mit bester Laune und Sonne

Schöner erster Testwalk im Vorfeld des EAM Kassel Marathon. Am Sonntagmorgen gingen die Walker und Nordic Walker auf die Original-8 km-Walking-Strecke des Kasseler Marathon. 

Wieder bestens organisiert von den Walking-Koordinatoren Renate Bauer, Hubert Neetzel und Sascha Parotat-Kouril hatten die Teilnehmer bei diesem  ersten Test nicht nur allerbeste Laune, sondern auch Glück mit sonnigem Wetter. Marathon-Veranstalter Winfried Aufenanger hatte die Walker ebenfalls begrüßt und motivierte sie für den Start in einem der Walking-Wettbewerbe am 14. und 15. September, ob 8 km, Power-Walking-Halbmarathon oder gar Marathon.

Weitere Testwalk-Termine und mehr zum Walking hier.

Eine Fotogalerie von Michael Bald vom Testwalk: 


Auch in diesem Jahr wieder drei Testwalks

Von Anfang an setzten Walker und Nordic-Walker der Region auf gute Vorbereitung für ihre Teilnahme am EAM Kassel Marathon. Dies gilt für die 8 Kilometer-Strecke, die am 14. September gewalkt wird, und natürlich auch für den Halbmarathon, den die Powerwalker am 15. September bewältigen. Die drei Vorbereitungstreffen, die von den Walkingkoordinatoren ausgerichtet werden, dienen nicht nur zum Fitnesstest, sondern eignen sich in hervorragender Weise zum kommunikativen Austausch. 

Termine für die Vorbereitungswalks sind: 
Sonntag, 19.5.2019, 9 Uhr, Treffpunkt Damaschkestraße (Start des Kassel-Marathons für die Walker) 
Sonntag, 23.6.2019, 9 Uhr, Treffpunkt Wanderparkplatz Erlenloch, Kassel-Harleshausen. 
Sonntag, 11.8.2019 (Offizieller Testlauf zum EAM Kassel Marathon), 9 Uhr,
ebenfalls Treffpunkt Damaschkestraße 

Am Sonntag den 19.5. und 11.8. wird die Originalstrecke der 8 km-Walker gewalkt. Wer will, darf natürlich die Strecke auch gerne zweimal walken. Fahrradbegleitung und Verpflegung ist an jedem Tag für die Walker da. 
Am Sonntag, den 23.6., walken wir ab dem Wanderparkplatz Erlenloch in Kassel durch den schönen Habichtswald. Auch hier wird es unterschiedlich lange Strecken für die Walker geben. 

Ebenfalls ist am 23.6. ein Schuhtest der Firma "Laufmal" (Inh. Stephan Gundlach) angedacht. Hier gibt es für die Walkingbegeisterten Schuhe zum Anprobieren und testen auf den Strecken. 
Man darf gespannt sein. 

Aber nicht nur die Testwalks sollen die Walker nutzen. Nutzt bitte die Angebote der Stützpunkte, die Walking anbieten. In den Stützpunkten wird man zielgerichtet auf den Kassel-Marathon vorbereitet, denn auch Walker haben Ziele. 

Es freut sich auf ganz viel Walker das Nordic-Walking-Trainerteam des EAM Kassel Marathon: 
Renate Bauer, Hubert Neetzel und Sascha Parotat-Kouril 

Weitere Walking-Termine in der Region

Es gibt in der Region zahlreiche schöne Walking-Veranstaltungen. 
Einen Überblick dazu findet Ihr hier.


Der Walk mit Herz

Ein paar Impressionen vom "Walking mit Herz" bei der TG Wehlheiden.

Schöner Termin für alle Walker*innen: Die Turngemeinde Wehlheiden lädt ein zu einem Walking-, Nordic-Walking- und Wander-Event am Sonntag,  14. April 2019, Start: 10:30 Uhr.

Gemeinsames Warm up ist um10:15 Uhr

Start und Ziel: Buchenau-Kampfbahn, Graßweg 49

Die  Strecke führt durch den Park Schönfeld, Länge etwa 5,5 km. Für das leibliche Wohl ist gesorgt. Info und  Anmeldung bei Lothar Ziegler, 0561-77 53 01, Mail: luzie2003@web.de oder Wilfried Moesta 0561-31 14 92, Mail: mawi-moesta@gmx.de

Auch für Neueinsteiger bestens geeignet und auch eine schöne Vorbereitrung auf die Walking-Wettbewerbe beim EAM Kassel Marathon.


AB SOFORT WALKING-STÜTZPUNKT IN KASSEL-NORD

Künftig bieten EAM Kassel Marathon-Pfarrer Dirk Stoll (rechts) und Sascha Parotat-Kouril (Fachwart Walking Laufteam Kassel) im Rahmen einer Kooperation zwischen Marathon und Laufteam beim Stützpunkt Kassel-Nord einen gemeinsamen Walking-Schwerpunkt an. 

Ab sofort kann dort unter fachgerechter Anleitung jeden Montag, um 17.30 Uhr trainiert werden. Treffpunkt: Evangelische Kirche Rothenditmold, Wolfhager Str. 182.

Walkerinnen und Walker sind herzlich willkommen!

Mehr Infos dazu hier 

 


Auch unsere Walker fiebern dem EAM Kassel Marathon entgegen. Und feiern in der Vorbereitung schöne Erfolge, wie man sieht. Gut gemacht, weiter so! Und auch eine schöne Motivation für alle WalkerInnen. (Bericht HNA)


Erfolgreicher Test für die Walker

Etwa 50 Walker und Nordic-Walker trafen sich bei bestem Wetter, um die 8 Kilometer-Originalstrecke des EAM Kassel Marathon zu walken.
Alle nötigen Details wurden beim gemeinsamen Aufwärmen besprochen. Los ging's dann Richtung
Gärtnerbrücke, hier wurde unser Walk von der örtliche Presse HNA festgehalten der Artikel erschien
in der Ausgabe 6. Juli. Weiter ging's zur BUGA-Runde. Unter Radbegleitung von Hubert Neetzel und
Markus Riemer konnte die Strecke bedenkenlos gewalkt werden. Wie immer gab es für alle einen
Wasserpunkt. Dank Caldener Wasser und Isotonischen Getränken von Sponsor Wilhelmsthaler Mineralbrunnen wurden die Walker mit den nötigen Mineralstoffen versorgt. Die Betreuung wurde wie immer durch freiwillige Helfer übernommen.
Für die meisten war der Walk nach den 8 Kilometern zu Ende und nach einem gemeinsamen Warm-
Up verabschiedete sich die Teilnehmenden.
Für die Hofgeismarer-Walker unter der Leitung von Sascha Parotat-Kouril gab es noch eine extra
Runde, sodass sie am Ende 16 Kilometer zurückgelegt hatten.
Auch Marathon-Chef Winfried Aufenanger ließ es sich nicht nehmen, mit uns einen Becher Wasser zu leeren und den Walkern viel Erfolg zu wünschen.
An dieser Stelle Danke, an alle, die die Walker unterstützen und so zum Gelingen der Veranstaltung
beitragen.
Wir sehen uns dann am 29. Juli wieder, um gemeinsam mit den Läufern die Strecke zu testen.

Bis dahin bleibt fit und gesund

Eure Renate Bauer

Walking-Koordinatorin EAM Kassel Marathon

 


Gesund unf fit zum EAM KAssel Marathon

Von Anfang an setzten Walker und Nordic-Walker der Region auf gute Vorbereit für ihre Teilnahme -
am Kassel Marathon. Dies gilt auch für die 8 Kilometerstrecke, die am 15.September gewalkt wird. Die drei Vorbereitungstreffen, die von den Walkingkoordinatoren ausgerichtet werden, dienen
nicht nur zum Fitnesstest, sondern eignen sich in hervorragender Weise zum kommunikativen
Austausch.
Für die Kasseler Walker sind außer dem Angebot vieler Sportvereine unter anderen auch die regelmäßigen Treffen von „Schöner Walken“ ein fester Anlaufpunkt. Hier kann man ohne
Vereinsbindung gemeinsam durch das Gelände der BUGA und der Karls-Aue walken. Gewalkt wird
samstags um 9.00 und montags um 19 Uhr Treffpunkt: auf den Auedamm vor dem Lokal Molos.
Einer der Trainer ist Hubert Neetzel aus dem Walkingteam EAM Kassel Marathon. 

Im Kasseler Umland, genauer gesagt im Marathonstützpunkt Hofgeismar, treffen sich die Walker am
Parkplatz Kirschenplantage, am Westberg (nähe Kreismülldeponie) oder im Angerstadion Hofgeismar dienstags um 18 Uhr (Westberg oder Angerstadion), samstags um 16:30 Uhr am Westberg. Auch hier gilt keine Vereinsbindung für Interessierte.

Nähere Informationen gibt Sascha Parotat-Kouril, ebenfalls ein Walkingtrainer aus dem Walkingteam des EAM Kassel Marathon.



© Michael Bald /Sportagentur Bald

Marathonstützpunkt für Walker

Jeden Samstag 9:00 Uhr und Montag um 19 Uhr am "Molos", Auedamm: Walking durch die schöne Karlsaue mit SCHÖNER WALKEN in Kassel.
Infos unter: www.schoener-walken.de

Fotos: Michael Bald


Neues von den Walkern

Testwalk auf der Originalstrecke KAssel am 30. Juni

Am Samstag, 30. Juni, um 9.00 Uhr starten alle Walkingbegeisterten, um die 8 km Originalstrecke des EAM Kassel Marathons zu walken. Parken ist dafür günstig auf den Parkplätzen der Messehallen Kasselin der Nähe der Strandbar, wo sich die WalkerInnen nach dem Test bei Bedarf noch
über die geschaffte Strecke austauschen können. Vom Parkplatz dann nur noch rechtzeitig über die Damaschke-Brücke (Fulle) zum Startpunkt in der Damaschkestraße wandern, um gemeinsam mit allen vor dem Start, der pünktlich um 9 Uhr beginnt, eine kurze Mobilisationseinheit (ca. 10 Minuten) einzulegen. Angeboten wird die originale 8-Kilometerstrecke vom Marathon-
Samstag. Je nach Kondition und Laune kann die 8-Kilometerstrecke auch zweimal gewalkt werden.
Bitte für die zweite Runde vorher beim Walkingteam anmelden, damit darauf geachtet werden kann, dass alle Teilnehmer sicher im Ziel ankommen. Begleitet wird dieser Walk vom Trainerteam, das im
Anschluss noch für Gespräche bereit steht.
Natürlich wird auch der Wasserpunkt - wie am Marathonsamstag -  kurz vor der Schwimmbadbrücke bereitstehen.

Über eine rege Teilnahme freut sich das Marathon-Orgateam für die
Walker:
Renate Bauer
Hubert Neetzel
Sascha Parotat

(Strecke siehe Foto, Luftbild Aero West 2017


Gemeinsamer Walk am 9. Juni


Impressionen vom Nordic Walking 2017

Fotos: Michael Bald